お風呂でセルフケアー♪

日常生活で簡単に取り入れられる浄化方法のご案内です♪

①　粗塩を用意します。

②　湯船に粗塩を一掴み入れます。

③　入浴後、ミネラルウオーターを飲みます。

大切なポイント
・粗塩をご使用ください。自然な大地のエネルギーを取り入れましょう。食塩は不可。

このような方に
・体が重く疲れていると感じている。
・疲労困憊している。
・心を落ち着かせたい。

体とオーラフィールドをきれいにしましょう♡