カテゴリー: 日記

テレビの休息♪

テレビを消して、過ごしてみましょう♪ 起床時、ご飯時、大切な人と過ごしている時、そして夕方以降に。 エネルギーが充電されるのに効果的です。 私は豊かな時間にぐんと繋がっている、と感じています♡ &nb…もっと読む »

ゴロンゴロン体操♪

チャクラ体操バレエ式。ゴロンゴロン体操、すっかりお馴染みになりました♪   レッスン最後はお遊びです。 ・行きまーす! ・戻りまーす!   初めての方でも、お一人様も、お子様も、親…もっと読む »

ご感想いただきました♪

チャクラ体操バレエ式レッスンのご感想をいただきました。 K.T様。7才。女の子。 【チャクラ体操】からだがとてもあつくなりました。 【丹田・ハララインのエクササイズ】とりがベランダにとんできてまほうみ…もっと読む »

2月 ヒーリングルーム♪

昨日のヒーリングルームは、陽射しが柔らかくて、温かな1日でした。 セッション終了後のこの時間が好きです♡   instgram  yurukubu_recipe 動画更新しております。宜しけ…もっと読む »

チャクラ体操お子様♪

チャクラ体操バレエ式♪   お子様プライベートレッスン風景です。当日は、一人一人に必要なセルフケアレッスンを取り入れています♡   instgram yurukubu_recipe…もっと読む »

ご感想いただきました♪

先週末の土曜日、満月の日♪ 午前中はチャクラ体操バレエ式レッスンでした。昨年の秋にお問い合わせをいただき、再度 ご連絡をいただきました。   当日は、鍼灸のツボを開く、足指グーパーで、足の末…もっと読む »

日曜日♪

日曜日、簡単が楽しい動画完了です♪ いつもと違う集中力で心地よい暮らし♡ instgram yurukubu_recipe 動画更新しています。宜しければご覧くださいね。

2月 満月♪

本日は満月ですね。どのようなインスピレーションを受け取られていますか? 満月からは浄化のタイミングです。 私は、前日の朝一番に、セージスティックで家全体を浄化しました。 そして粗塩を浴槽に入れて、フラ…もっと読む »

土曜日♪

  頭で考えるのをお休みします♪ シャイな私ですが、お膝と腰を使って、非日常な動きをしてみました。 やりたい事、やってみると体温が上がって嬉しいです♡ Instgram yurukubu_r…もっと読む »

金曜日♬

まっすぐ前を向いて、手のひらキラキラ♪ これだけで気持ちが元気になれるって、凄く嬉しい発見♡ Instgram yurukubu_recipe 動画更新しております。宜しければご覧くださいね。