おはようございます。
日曜日の朝、いかがお過ごしでしょうか。
先日、お引越しをしました。
治療に専念するようになって、今の身体に寄り添う事、湧き上がってくる感情を押し込めないで、そのまま受け止め続けて、その感情を持っていたことを許すことに努めていました。
勇気をもって落ち着いて向き合うと、ずっと大切にしまっておいた感情、その瞬間、私はどう感じていたかが出てきました。
例えば、とてもさみしかった、くやしかった、ゆるせなかった気持ちを持っていたことに、私は驚きました。
そうしてこの傷ついた感情と事故の後遺症が繋がっていると理解していったのです。
前に進んでいくために、しまいこんでいた感情は手放し、リハビリトレーニングを継続し、助けが必要な時は家族や友達にお願いをする練習も重ねています。
どんな感覚も自分が感じた事をただ感じて、受けとめることを決意してみたのです。
私にはやりたい事がまだまだ沢山あります。
希望や夢をつめて新しい旅に出かけている。
そんな風に感じる新居です。
いつもありがとうございます。
よい週末をお過ごしください。
