こんにちは♪
お外に光がさしてきました♡
さて 本日はどんな身体のメッセージをうけとられていますか？
食べ物の生命エネルギーで満たされる時間。
そら豆、いんげん、ユリ根…..
押し麦をつかって、リゾット風に♪
春の彩りをとりいれて、細胞もイキイキします♡
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