テレビの休息♪

テレビを消して、過ごしてみましょう♪

起床時、ご飯時、大切な人と過ごしている時、そして夕方以降に。

エネルギーが充電されるのに効果的です。

私は豊かな時間にぐんと繋がっている、と感じています♡