８月　満月♪

本日は満月ですね♪　さて今、身体はどんな状態でしょうか？
満月からは浄化のサインです。生活を整えるタイミングです。

朝一番、ベランダをお掃除をします。ほうきで履いて、お水を撒いてブラシで磨きます。
清々しい心地良い空気が入ってきて、心もスッキリします♪

そして健康管理も大切ですね。自分なりの健やかさを保つ。そう思うだけで身体がふっと軽くなり、必要としている食材が浮かんできます♡